Julko_S - Membre

Julko_S

Rejoint juillet 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

88 kg

Perdu jusqu'à présent: 8 kg

Poids Actuel

80 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

75 kg

Reste à parcourir: 5 kg

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Historique de poids de Julko_S

	o.korchinska
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

	southernjuli
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

	skandinav_gleb
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,9 kg par Semaine

Calories: 206kcal | Gras: 10,20g | Glu: 13,34g | Prot: 18,88g

Простой и вкусный салат с тунцом.

	Radis
	Крем-Сыр с Травами
	Хліб Гречаний Цільнозерновий
	Marche (Modérée) - 5/kph
	Machine d'exercice
	Musculation