Mama Marija - Membre

Mama Marija

Rejoint juin 2017

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Historique de Poids

Poids Initial

67,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg

Poids Actuel

88,1 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

80 kg

Reste à parcourir: 8,1 kg

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Historique de poids de Mama Marija

	OlgaFit2023
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,8 kg par Semaine

	Amirielka
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	Анастасия А.Л.
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

	Про100Алла
	Dernière entrée de poids: poids stable

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Calories: 73kcal | Gras: 2,72g | Glu: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Calories: 99kcal | Gras: 2,85g | Glu: 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Calories: 50kcal | Gras: 1,57g | Glu: 2,59g | Prot: 6,21g

Оладьи без муки.

Calories: 25kcal | Gras: 0,32g | Glu: 5,49g | Prot: 1,18g

Быстро и очень вкусно.

Calories: 63kcal | Gras: 0,52g | Glu: 12,22g | Prot: 3,05g

Печенье без лишних калорий.

	Tomates
	Concombre (avec Peau)
	Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная
	Marche (Lent) - 3/kph
	Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
	Nettoyage