P_McCann - Membre

P_McCann

Rejoint février 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

87,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg

Poids Actuel

83,9 kg
Performance: Perdant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

68,0 kg

Reste à parcourir: 15,9 kg

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Historique de poids de P_McCann

	jmb3450
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

	hoosier436
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine

	packerschick1959
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,0 kg par Semaine

Calories: 316kcal | Gras: 8,53g | Glu: 10,14g | Prot: 54,53g

A delightful chicken dish with lovely flavors.

Calories: 452kcal | Gras: 21,63g | Glu: 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calories: 417kcal | Gras: 17,84g | Glu: 2,23g | Prot: 58,73g

Pork chops with a flavorful parmesan coating.

Calories: 298kcal | Gras: 25,72g | Glu: 9,49g | Prot: 8,59g

A wonderful low carb side that can be eaten alone or served with pork chops.

	Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa
	Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes)
	Boisson Fouettée aux Fruits (avec Jus de Fruits et Produits Laitiers)
	Vélo (Rapide) - 24/kph
	Marche (Exercice) - 5,5/kph