PedroCosta76
Rejoint juillet 2013
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Historique de Poids

Poids Initial
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg

Poids Actuel
112 kg
Performance: Perdant 2,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
100 kg
Reste à parcourir: 12 kg

Historique de poids de PedroCosta76

Livre de Cuisine de PedroCosta76

Calories: 212kcal | Gras: 7,07g | Glu: 12,48g | Prot: 22,89g
Hamburgers de Frango e Aveia
Uma receita de primavera.
Calories: 8kcal | Gras: 0,04g | Glu: 2,22g | Prot: 0,06g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de PedroCosta76


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