Silvia Gonzaga
Rejoint juin 2015
|
Posts
29
Suivi
2
Abonnés
11
|
Historique de Poids
Poids Initial
85,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,5 kg
Poids Actuel
80,9 kg
Performance:
Perdant 1,1 kg par Semaine
Objectif de Poids
78 kg
Reste à parcourir:
2,9 kg
|
|
Tenho 50 anos, 3 filhos, desde a adolescência nunca fui gordinha, pelo contrário sempre fui magrela, casei aos 17 anos e pesava 52k, fui engordando depois da gravidez, em maio de 2013 me vi com 85 kilos, comia uma barra de chocolate shot inteira toda noite, e depois de ver algumas fotos minhas e me ver realmente gorda, decidi mudar, mudei meu hábito alimentar, minha amiga me falou de uma dieta chamada a dieta dos pontos, e comecei a fazer e vendo os resultados, mudei totalmente meus hábitos alimentares, troquei tudo aquilo de ruim por alimentos saudáveis, com isso consegui emagrecer 13 kilos, no final do ano estava pesando 73 kilos, mas engordei 4 kilos e agora estou eu aqui na luta para perder mais 10 kilos.
Espero conseguir com a ajuda dessa comunidade.
|
Historique de poids de Silvia Gonzaga
Suivi
|
StelByrn
|
|
(visible uniquement aux abonnés)
|
|
|
|
|
|
|