Tammy K-H - Membre

Tammy K-H

Rejoint mai 2012

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Historique de Poids

Poids Initial

59,0 kg

Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg

Poids Actuel

57,2 kg
Performance: Perdant 0,8 kg par Semaine

Objectif de Poids

55,8 kg

Reste à parcourir: 1,4 kg

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Historique de poids de Tammy K-H

Calories: 318kcal | Gras: 20,31g | Glu: 15,31g | Prot: 21,37g

Korean tofu with red chili sauce.

Calories: 135kcal | Gras: 8,17g | Glu: 12,61g | Prot: 4,36g

Breakfast bars made of natural ingredients for health minded people on the go.

Calories: 163kcal | Gras: 5,43g | Glu: 24,11g | Prot: 3,76g

Brown rice and a variety of bell peppers come together with a creamy sauce to make a perfect summer dish to take on a picnic.

Calories: 169kcal | Gras: 5,89g | Glu: 27,76g | Prot: 2,97g

A great blend of fruit and nuts combine to make these muffins extra special.

Calories: 112kcal | Gras: 9,23g | Glu: 4,89g | Prot: 3,25g

Yummy low carb, high fiber muffins.

	Pommes
	Saltine Crackers
	Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package)
	Musculation (Modérée)
	Bateau ou Canoë
	Badminton