Tatyantseva - Membre

Tatyantseva

Rejoint décembre 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

74,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg

Poids Actuel

62,4 kg
Performance: Perdant 2,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

59 kg

Reste à parcourir: 3,4 kg

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Historique de poids de Tatyantseva

	fialka737
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine

Calories: 121kcal | Gras: 2,05g | Glu: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 330kcal | Gras: 17,58g | Glu: 26,51g | Prot: 19,50g

Полезные бельгийские вафли из овсянки с бананом.

Calories: 70kcal | Gras: 0,72g | Glu: 13,85g | Prot: 4,73g

Легкий и вкусный салат.

Calories: 97kcal | Gras: 2,68g | Glu: 1,69g | Prot: 16,20g

Фарш кеты и креветки.