Ulisesfit0
Rejoint mai 2018
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Historique de Poids

Poids Initial
108 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg

Poids Actuel
95,1 kg
Performance: Perdant 1,4 kg par Semaine

Objectif de Poids
90 kg
Reste à parcourir: 5,1 kg

Historique de poids de Ulisesfit0

Livre de Cuisine de Ulisesfit0

Calories: 247kcal | Gras: 9,43g | Glu: 11,14g | Prot: 30,06g
Huevos Revueltos
Huevos revueltos con brócoli y jamón.
Calories: 121kcal | Gras: 3,08g | Glu: 14,07g | Prot: 12,76g
Ceviche de Atún
Esta es una receta muy sana y además es deliciosa.
Calories: 160kcal | Gras: 9,77g | Glu: 5,05g | Prot: 13,32g
Carne Molida con Calabacín
Un excelente plato fuerte que no deja de ser ligero. Ideal si tu actividad física va de poco a nada. Come algo delicioso y nutritivo.
Calories: 28kcal | Gras: 0,08g | Glu: 7,39g | Prot: 1,32g
Jugo de Nopal, Té Verde y Limón
Ideal para quemar grasa. Tomar en ayunas.
Calories: 489kcal | Gras: 6,07g | Glu: 97,06g | Prot: 15,75g
Jugo de Naranja con Piña y Avena
Delicioso jugo de naranja, piña y avena, fácil de preparar y excelente opción de recuperación después de hacer actividad física
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Aliment & Exercice Récents de Ulisesfit0


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