Zaru J - Membre

Zaru J

Rejoint mars 2018

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

76 kg

Perdu jusqu'à présent: 6 kg

Poids Actuel

70 kg
Performance: Prenant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

66 kg

Reste à parcourir: 4 kg

Suivre

Tenho 36 anos, sou casada, mamãe de uma menina de 10 anos e de um menino (bebê) de 10 meses.
Estou focada para eliminar os quilos extras da segunda gestação, na verdade já recuperei meu peso de antes. Porém quero eliminar mais alguns quilinhos!!!

Historique de poids de Zaru J

Voir l'Historique Complet

Suivi

	DeahFitness
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,2 kg par Semaine

	Lu_leoninaa
	Dernière entrée de poids: poids stable

	Sueli Alves PS
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	Denyse Cardoso
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,5 kg par Semaine

Voir Tous

Livre de Cuisine de Zaru J

Calories: 54kcal | Gras: 4,26g | Glu: 0,46g | Prot: 2,77g

Pãozinho de Farinha de Côco

Super saudável e deliciosa.

Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Zaru J

	Kefta
	Tomates Cerises
	Omelette ou Oeuf Brouillé
	Randonnée
	Ménage
	Ratisser

Voir Calendrier de Régime