afcoleman10 - Membre

afcoleman10

Rejoint décembre 2011

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Historique de Poids

Poids Initial

89,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel

89,4 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

63,5 kg

Reste à parcourir: 25,9 kg

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Historique de poids de afcoleman10

Calories: 19kcal | Gras: 0,15g | Glu: 3,61g | Prot: 0,98g

Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.

Calories: 13kcal | Gras: 0,07g | Glu: 3,20g | Prot: 0,39g

A delicious snack or side dish.

Calories: 136kcal | Gras: 3,78g | Glu: 28,89g | Prot: 2,87g

An easy sweet dessert that is absolutely delicious.

Calories: 98kcal | Gras: 0,30g | Glu: 21,98g | Prot: 2,83g

A delicious low fat muffin recipe.

Calories: 88kcal | Gras: 1,95g | Glu: 15,28g | Prot: 3,48g

Granola bar with almonds and raisins sweetened just with banana.