britteemac
Rejoint août 2010
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Historique de Poids

Poids Initial
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg

Poids Actuel
66,2 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids
56,7 kg
Reste à parcourir: 9,5 kg
I'm a 21 year old college girl and just moved out on my own! I think this is the perfect time to take control of my health. I've always had an athletic build but I'm ready to lean down and to get into better shape. I am starting the Fat Smash Diet on Monday, August 16 and I am determined to last the entire 90 days! I am looking for support to help me make it through the hard days when I feel like giving up!

Historique de poids de britteemac


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Married mom to 3
Dernière entrée de poids: Perdant 0,0 kg par Semaine Down
 
Niko81
Dernière entrée de poids: poids stable Steady

Livre de Cuisine de britteemac

Calories: 295kcal | Gras: 10,69g | Glu: 38,62g | Prot: 12,78g
Fried Rice
A traditional favorite side dish with brown rice and vegetables.
Calories: 302kcal | Gras: 2,69g | Glu: 56,27g | Prot: 14,94g
Stawberry and Banana Milk Shake
A soy milkshake you can enjoy all year round.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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