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christelRock

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Historique de Poids

Poids Initial

52,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg

Poids Actuel

58 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

50 kg

Reste à parcourir: 8 kg

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Historique de poids de christelRock

	Cocktailnase
	Dernière entrée de poids: Perdant 4,2 kg par Semaine

	Olli_._Ri
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,8 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: poids stable

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Calories: 65kcal | Gras: 1,91g | Glu: 7,74g | Prot: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Calories: 84kcal | Gras: 1,90g | Glu: 15,08g | Prot: 2,70g

Perfekter Snack zwischendurch.

Calories: 156kcal | Gras: 0,71g | Glu: 27,72g | Prot: 9,27g

Japanische Reisbällchen gefüllt mit Thunfisch und Mayonnaise.

Calories: 23kcal | Gras: 1,23g | Glu: 0,45g | Prot: 2,42g

Kohlenhydrat-arme und Eiweiß-reiche Alternative zu Brot.

Calories: 257kcal | Gras: 11,84g | Glu: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.