dobsy2282 - Membre

dobsy2282

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Poids Initial

92,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg

Poids Actuel

87,5 kg
Performance: Prenant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids

68,0 kg

Reste à parcourir: 19,5 kg

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	rmad8
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Calories: 207kcal | Gras: 11,01g | Glu: 2,13g | Prot: 25,33g

Flavorful recipe for farm raised fish that is quick and easy.

Calories: 287kcal | Gras: 25,02g | Glu: 3,74g | Prot: 12,44g

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Calories: 374kcal | Gras: 18,80g | Glu: 6,01g | Prot: 42,84g

Salt encrusted prime rib.

Calories: 128kcal | Gras: 5,63g | Glu: 8,93g | Prot: 10,99g

With a few low-carb substitutions, this hearty stew will still warm you up during cold winter months without as many carbs.

Calories: 130kcal | Gras: 7,75g | Glu: 3,55g | Prot: 11,85g

Tasty quiche that you make the night before and microwave for breakfast.