gudl - Membre

gudl

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Historique de Poids

Poids Initial

98,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg

Poids Actuel

98 kg
Performance: Prenant 0,2 kg par Semaine

Objectif de Poids

75 kg

Reste à parcourir: 23 kg

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	Dernière entrée de poids: Prenant 0,3 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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Calories: 187kcal | Gras: 3,60g | Glu: 25,06g | Prot: 10,92g

Ohne Mehl, zäh und schmackhaft.

Calories: 277kcal | Gras: 7,83g | Glu: 40,53g | Prot: 9,79g

Schnelles und einfaches Frühstück.

Calories: 65kcal | Gras: 1,91g | Glu: 7,74g | Prot: 3,66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

Calories: 185kcal | Gras: 2,88g | Glu: 32,12g | Prot: 7,81g

Apfel Pancake aus dem Ofen.