irina7766
Rejoint octobre 2017
Posts
345
Suivi
4
Abonnés
110
Historique de Poids

Poids Initial
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg

Poids Actuel
57,5 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
52 kg
Reste à parcourir: 5,5 kg
Приветик Всем! Меня зовут Ирина) Мне 27, и вот что было в конце декабря 2017 - 31.12.17-59,8-весила ... на данный момент уже вешу 56,0 !! МОЯ ЦЕЛЬ 50-52кг))) так как с 24 лет весила 50-52, и это мой комфортный вес)) как то в 18-20 лет весила 62кг :0 о боже , для моего роста 158см - это очень много, была пампушечкой)) и тут за лето зиму набрала и стала 59 ,8- для меня это очень много, но я не такая была как в 18 л -пышечкой- так как Щас МЫШЦ НА МНОГО БОЛЬШЕ СТАЛО)много занималась)) )А раньше их вообще не было)) Идем значит к цели:) можем вместе) подписывайся;) будем делиться советами:)

Historique de poids de irina7766


Suivi

pichenyuwka
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
Svetysssya
Dernière entrée de poids: Perdant 2,5 kg par Semaine Down
tatianatix000
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
 
R.potyagushcka
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de irina7766

Calories: 187kcal | Gras: 2,85g | Glu: 32,69g | Prot: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Calories: 251kcal | Gras: 10,01g | Glu: 25,46g | Prot: 14,87g
Печенье
Вкусное печенье.
Calories: 63kcal | Gras: 0,52g | Glu: 12,22g | Prot: 3,05g
Овсяное Печенье без Муки
Печенье без лишних калорий.
Calories: 174kcal | Gras: 3,52g | Glu: 24,47g | Prot: 10,22g
Печенье Песочное
Замечательное домашнее песочное печенье.
Calories: 108kcal | Gras: 1,66g | Glu: 19,87g | Prot: 4,06g
Печенье Овсяное
Овсяное печенье для тонкой талии.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de irina7766


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.