julialchf - Membre

julialchf

Rejoint février 2015

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Historique de Poids

Poids Initial

106 kg

Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg

Poids Actuel

109,4 kg
Performance: Prenant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids

82 kg

Reste à parcourir: 27,4 kg

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Historique de poids de julialchf

	Edsonjpl
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine

	LaCatalina
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	CarolineBolfarine
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine

	Silmara Fernandes
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

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Calories: 113kcal | Gras: 9,31g | Glu: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Calories: 55kcal | Gras: 4,17g | Glu: 3,84g | Prot: 1,64g

Falso arroz de couve-flor.

Calories: 150kcal | Gras: 12,08g | Glu: 2,80g | Prot: 7,50g

Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.

Calories: 301kcal | Gras: 21,63g | Glu: 20,12g | Prot: 3,40g

A mousse faz sucesso em todas as estações.

Calories: 195kcal | Gras: 14,57g | Glu: 7,74g | Prot: 6,54g

O melhor bolo de coco.

	Bananada
	Amendoim
	Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée)
	Randonnée
	Cardio
	Marche (Exercice) - 5,5/kph