klm
Rejoint mars 2009
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Historique de Poids

Poids Initial
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg

Poids Actuel
84,7 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids
74,8 kg
Reste à parcourir: 9,9 kg

Historique de poids de klm

Livre de Cuisine de klm

Calories: 22kcal | Gras: 1,57g | Glu: 2,24g | Prot: 0,19g
Strawberry Vinaigrette
Delightful vinaigrette with strawberries, cider, lemon juice and poppy seed.
Calories: 147kcal | Gras: 7,34g | Glu: 20,40g | Prot: 1,36g
Roasted Parsnips
A delicious substitute for baked potatoes.
Calories: 397kcal | Gras: 17,66g | Glu: 26,41g | Prot: 30,50g
Quesadilla Turkey Burgers
Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.
Calories: 177kcal | Gras: 8,21g | Glu: 17,46g | Prot: 10,26g
Grilled Stuffed Zucchini
Great tasting cheesy zucchini boats.
Calories: 199kcal | Gras: 6,92g | Glu: 8,35g | Prot: 26,26g
Chicken and Asparagus Kabobs
These Oriental-flavored kabobs, served with a tasty dipping sauce, are special enough to make for guests at your next backyard get-together.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de klm


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