knomies - Membre

knomies

Rejoint juillet 2010

Posts

Suivi

Abonnés

Historique de Poids

Poids Initial

82,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg

Poids Actuel

76,7 kg
Performance: Perdant 0,0 kg par Semaine

Objectif de Poids

68,0 kg

Reste à parcourir: 8,6 kg

Suivre

Historique de poids de knomies

Calories: 184kcal | Gras: 7,38g | Glu: 3,69g | Prot: 24,68g

Tuna patties that everyone will love.

Calories: 246kcal | Gras: 14,92g | Glu: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

Calories: 145kcal | Gras: 2,42g | Glu: 25,65g | Prot: 5,61g

Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.

Calories: 242kcal | Gras: 17,18g | Glu: 2,03g | Prot: 18,97g

You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.

Calories: 80kcal | Gras: 6,98g | Glu: 4,32g | Prot: 1,36g

A great pasta substitute.