loves2read816 - Membre

loves2read816

Rejoint août 2011

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Historique de Poids

Poids Initial

70,3 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg

Poids Actuel

69,7 kg
Performance: Prenant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

54,4 kg

Reste à parcourir: 15,2 kg

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Historique de poids de loves2read816

Calories: 186kcal | Gras: 8,24g | Glu: 4,87g | Prot: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Calories: 143kcal | Gras: 11,26g | Glu: 4,44g | Prot: 6,65g

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Calories: 427kcal | Gras: 45,42g | Glu: 1,82g | Prot: 4,66g

A very delicious and low carb way to enjoy chicken.

Calories: 96kcal | Gras: 7,15g | Glu: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Calories: 83kcal | Gras: 2,45g | Glu: 3,90g | Prot: 11,12g

Simple, hearty chicken soup with vegetables with that real homely feel.

	Vélo (Lent) - 18/kph
	Marche (Modérée) - 5/kph