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moshe_13
moshe_13
Rejoint janvier 2013
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Historique de Poids
Poids Initial
120,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
Poids Actuel
106,7 kg
Performance:
Perdant 0,3 kg par Semaine
Objectif de Poids
83 kg
Reste à parcourir:
23,7 kg
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Historique de poids de moshe_13
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Dernière entrée de poids:
Perdant 0,6 kg par Semaine
LUANA202
Dernière entrée de poids:
Perdant 0,1 kg par Semaine
Plissado
Dernière entrée de poids:
poids stable
Livre de Cuisine de moshe_13
Calories: 291kcal | Gras: 22,57g | Glu: 1,84g | Prot: 17,71g
Waffle
Rápida e saborosa.
Calories: 76kcal | Gras: 7,28g | Glu: 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
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Farinha de Linhaça Dourada
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Course à Pied (Jogging) - 8/kph
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