oxxapril
Rejoint février 2010
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Historique de Poids

Poids Initial
152,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg

Poids Actuel
153,1 kg
Performance: Prenant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids
90,7 kg
Reste à parcourir: 62,4 kg
My names April, I'm 23, and I'm back again to shed 135lbs. I have been coming back and forth to this site for years, looking for answers, but I've finally realized that I won't find any. I have a lot of weight to lose and I have to do it for myself.

first mini goal = 35 lbs by May 1st 2014
second mini goal = 50 lbs by August 1st 2014
third mini goal = 75 lbs by Jan 1st 2015

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thecoach
Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
 
inayat
Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine Up
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KatieKnight
Dernière entrée de poids: Perdant 2,2 kg par Semaine Down

Livre de Cuisine de oxxapril

Calories: 324kcal | Gras: 4,27g | Glu: 42,73g | Prot: 33,26g
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Calories: 302kcal | Gras: 10,29g | Glu: 31,51g | Prot: 21,53g
Homemade Chili
Easy to make, low-fat chili.
Calories: 131kcal | Gras: 3,48g | Glu: 20,88g | Prot: 4,65g
Banana Oatmeal Cups
Mini oatmeal muffins with banana, walnuts and chocolate chips make a great breakfast treat.
Calories: 219kcal | Gras: 7,09g | Glu: 25,97g | Prot: 12,36g
Vegetarian Spaghetti Bolognaise
A delicious, healthy homemade vegetarian masterpiece.
Calories: 107kcal | Gras: 4,45g | Glu: 7,69g | Prot: 8,59g
Pepperoni Pizza Muffins
Delicious mini pizzas using muffin pans.
Voir le Livre de Cuisine Complet

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