rebeccajoy
Rejoint janvier 2011
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Historique de Poids

Poids Initial
97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg

Poids Actuel
89,8 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids
68,0 kg
Reste à parcourir: 21,8 kg
OK, time to get back into gear.

I started Advocare's 24 Day Challenge on 4/5/13. My goal weight for the end of challenge is 185, my long term goal is 145.

Previously I lost from 198 to 160, by eating healthier and exercising...and then i returned to potato chips and fried fast food and all things ooey gooey and delicious. As much as I love food, I really did feel better when I was on track; mentally, physically, and just in general felt better about myself and more in control.

I shelled out the bucks for the Advocare program as a motivator to stick with it, and hopefully jump-start my weight loss and healthy living.


Historique de poids de rebeccajoy


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Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine Up
 
SarahLeanne
Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up
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Dernière entrée de poids: Perdant 0,4 kg par Semaine Down
 
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Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine Up

Livre de Cuisine de rebeccajoy

Calories: 328kcal | Gras: 5,03g | Glu: 44,31g | Prot: 25,39g
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
Calories: 378kcal | Gras: 6,71g | Glu: 65,09g | Prot: 16,97g
Mexican Style Quinoa and Black Beans
A yummy, healthy main dish with black beans and quinoa.
Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de rebeccajoy


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