S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
roenkat
roenkat
Rejoint août 2013
Posts
234
Suivi
8
Abonnés
0
Historique de Poids
Poids Initial
92 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,9 kg
Poids Actuel
91,1 kg
Performance:
poids stable
Objectif de Poids
60 kg
Reste à parcourir:
31,1 kg
Suivre
168 cm groß.
Historique de poids de roenkat
Voir l'Historique Complet
Suivi
Fagmich
Dernière entrée de poids:
Perdant 6,5 kg par Semaine
Olli_._Ri
Dernière entrée de poids:
Perdant 1,2 kg par Semaine
Schwopp
Dernière entrée de poids:
poids stable
SalvatoreStallone87
Dernière entrée de poids:
Perdant 3,5 kg par Semaine
Voir Tous
Livre de Cuisine de roenkat
Calories: 466kcal | Gras: 20,54g | Glu: 33,34g | Prot: 40,75g
Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden
Low-Carb-Pizza.
Calories: 133kcal | Gras: 7,20g | Glu: 10,26g | Prot: 8,89g
Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta
Leichte Gemüsepfanne mediterraner Art.
Calories: 407kcal | Gras: 21,13g | Glu: 24,19g | Prot: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Calories: 286kcal | Gras: 9,20g | Glu: 44,43g | Prot: 9,44g
Kichererbsen-Paprika-Topf
Sättigendes Essen.
Calories: 260kcal | Gras: 14,05g | Glu: 16,68g | Prot: 18,83g
Gefüllter Hokkaido-Kürbis
Gefüllte Hokkaido-Kürbis, mit Hackfleisch und Gemüse gefüllt.
Voir le Livre de Cuisine Complet
Aliment & Exercice Récents de roenkat
Ramazzotti
Cappuccino
Danse (Pas Lent)
Travail de Bureau
Marche (Lent) - 3/kph
Voir Calendrier de Régime