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Rejoint mars 2013

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Historique de Poids

Poids Initial

76,2 kg

Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg

Poids Actuel

75,5 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

65,8 kg

Reste à parcourir: 9,7 kg

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Historique de poids de spcjbetts

	PBetts
	(visible uniquement aux abonnés)

	B Weber
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,4 kg par Semaine

Calories: 279kcal | Gras: 20,90g | Glu: 7,51g | Prot: 15,65g

A mix of sweet and savory flavors in this utterly satisfying breakfast dish.

Calories: 270kcal | Gras: 21,88g | Glu: 1,79g | Prot: 14,60g

A tasty hot sausage frittata, perfect for any time of the day.

Calories: 115kcal | Gras: 5,50g | Glu: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calories: 277kcal | Gras: 25,42g | Glu: 5,92g | Prot: 7,76g

A smooth and delicious cheesecake for those special occasions.

Calories: 172kcal | Gras: 6,75g | Glu: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

	Beurre
	Banana Bread
	Pizza à la Viande et les Légumes
	Travail de Bureau
	Conduire
	Marche (Modérée) - 5/kph