tatosha15
Rejoint janvier 2017
|
Posts
652
Suivi
12
Abonnés
169
|
Historique de Poids
Poids Initial
87 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,7 kg
Poids Actuel
64,3 kg
Performance:
Perdant 3,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
62 kg
Reste à parcourir:
2,3 kg
|
|
Татьяна.
23 года.
Рост - 173, вес- 63-64 кг.
Похудела в 15 лет со 105 кг до 60 кг и вкусила на себе все "прелести" РПП. Попробовала на себе все диеты - питьевая, шоколадная, 500 ккал в день, яблочная и т.д., за диетами следовали переедания, очищения и всё по кругу.
Сейчас прохожу период восстановления, налаживаю отношения с едой, борюсь с зависимостью.
Кушаю что хочется, контролирую калорийность и БЖУ без фанатизма. Ем, чтобы жить, а не наоборот.
Живу и радуюсь жизни.
|