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Historique de Poids
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03 janvier 2023
Just finish strength training lost another 200g I know I can hit the 80s by Friday 🤞🏽
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Régime suivi:
93,3 kg
16,7 kg
3,3 kg
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Perdant 0,9 kg par Semaine
31 décembre 2022
I think I’ve set a standard for myself with my eating and tracking because the moment I indulge and I don’t feel like sticking to my calories that night I start to reflect and I get motivated to come back stronger. Now I’m back on track time for some strength training and chill.
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Régime suivi:
93,7 kg
16,3 kg
3,7 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 7,7 kg par Semaine
30 décembre 2022
Ok so after I use the bathroom I’m 400g lighter this is insane
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Régime suivi:
94,8 kg
15,2 kg
4,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 2,5 kg par Semaine
26 décembre 2022
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96,2 kg
13,8 kg
6,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
24 décembre 2022
No gain from yesterday which is good.
Poids:
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96,6 kg
13,4 kg
6,6 kg
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