S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
RitkaSa
Journal
Journal de RitkaSa
Profil de RitkaSa
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 18
Page:
Précédent
1
2
3
4
Suivant
25 août 2017
Сегодня (через неделю норм питания,не 100% пп но более менее приближеного)Чувство легкости каждый день
Не бьюсь в истерике к 11 утра если не поем. Желудок сократился видать и не требует зажора как раньше.
Энергии чувствую больше хотя ем меньше))it'magic🙌
Ajouter Commentaire
24 août 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,1 kg
1,3 kg
8,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,2 kg par Semaine
24 août 2017
Никогда их не любила😑 А этот прям вкуссссныыыый😋 и один батончик 50ккал всего💣💣💣
(3 commentaires)
23 août 2017
Ребят помогите расчитать правильное соотношение бжу для похудения🤔 РСК я вроде высчитала по формуле (из инета) у меня получилось 1066 должно быть для потери веса,а вот с бжу че то не пойму...Понимаю что это конечно все индивидуально,но все же😉
(15 commentaires)
23 août 2017
Обед🍽️
338 кал
(2 commentaires)
Historique de poids de RitkaSa
Voir l'Historique Complet