S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
dilarauyann
Journal
Journal de dilarauyann
Profil de dilarauyann
|
Historique de Poids
6 à 10 sur 37
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
...
Suivant
02 avril 2021
Toplam 255 kalori 🐣
Yağ : 8.54
Karb: 20.97
Protein: 23.55 gr
Ajouter Commentaire
31 mars 2021
308 kalori. Yaklaşık 10 gr yağ, 26 g karbonhidrat, 27 g protein içeriyor.
Ekmekler yeni favorim oldu.
Kepek ekmeğinin üzerine konservelik biraz domatesten koydum. Üstüne kaşar peyniri ve sonra kekik serpiştirip üzeri kapalı tavada ısıttım. Tavsiyedir👍
Ajouter Commentaire
28 mars 2021
10 dakikalık tava kurabiyesi😻
üstündekiler dahil tanesi yaklaşık 140-150 kalori,
19-20 gr karbonhidrat içeriyor🦋
(3 commentaires)
25 mars 2021
Düşük karbonhidratlı akşam yemeği için ne yapılabilir?
Light yoğurttan kereviz salatası ve 120 gr yağsız pişirilmiş tavuk göğüs eti 👍
Karb: 7 gr
Yağ: 5 gr (mayonez koymazsanız 2’ye düşer)
Protein: 33 gr
Ajouter Commentaire
24 mars 2021
En sevdiğim köşe 😻
Ajouter Commentaire
Historique de poids de dilarauyann
Voir l'Historique Complet