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matteo.a1976
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04 décembre 2019
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Prenant 0,5 kg par Semaine
27 novembre 2019
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Prenant 0,5 kg par Semaine
23 novembre 2019
Non chiedetemi perché....
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(1 commentaire)
Perdant 1,9 kg par Semaine
20 novembre 2019
76.3 si sale piano....
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Prenant 2,1 kg par Semaine
19 novembre 2019
-1 kg da un giorno all'altro. 76 kg ed ho ancora gli addominali in vista, per carità un po' appannati Ma neanche tanto. quest'anno sto salendo piano piano cercando di fare dei periodi di scarica o per meglio dire salendo a onde senza esagerare con le calorie, sto mettendo su massa piano piano senza perdere definizione. obiettivo dell'anno anche solo un chilo in più sarebbe realistico riuscendo a mantenere questa definizione.
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Perdant 7 kg par Semaine
Historique de poids de matteo.a1976
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