S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
StroevaAP
Journal
Journal de StroevaAP
Profil de StroevaAP
|
Historique de Poids
51 à 55 sur 279
Page:
Précédent
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Suivant
15 juillet 2018
Залебало это плюс минус 300 гр
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,1 kg
11,9 kg
8,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 1,4 kg par Semaine
14 juillet 2018
Заколдованные цифры🙌
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,9 kg
12,1 kg
7,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 2,1 kg par Semaine
13 juillet 2018
А тем временем, покопавшись в проге с калькулятором, узнала, что мой ИМТ уже не предожирение, а нормальный вес.
Ajouter Commentaire
13 juillet 2018
Обед 525 ккал.
За кадром борщ. На тарелке говядина, помидор, брынза, маслины. И типа десерт.
Искала растительное масло. Обошла огромный стенд и прочитала все бутыльки. Ценовая категория абсолютно разная (готова была раскошелиться на любую сумму😂).И рапсовое и оливковое, льняное, рисовое. Только вот соотношение ккал и бжу везде одинаковое. Ушла ни с чем.
Конечно, без масла совсем не готовлю, но когда делаешь себе маленькую порцию салата, а в ложке масла больше жира, чем во всем салате это не айс.
Чем бы заменить масло? Есть вариант бальзамического уксуса или соевого соуса.
А то салаты с йогуртом есть хочется не всегда.
Ajouter Commentaire
13 juillet 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,6 kg
12,4 kg
7,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de StroevaAP
Voir l'Historique Complet