S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tomristugce
Journal
Journal de tomristugce
Profil de tomristugce
|
Historique de Poids
51 à 55 sur 86
Page:
Précédent
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Suivant
10 août 2019
Keto diyetimin ilk akşam yemeği 🥰🥳 Akşam evde olamıyacağım için hızlı bir çözüm bunları buldum 😅4,8 karbonhidrat ve 788 kcal 💪🏻☺️
Ajouter Commentaire
10 août 2019
6 Badem 1 tam ceviz toplam 68 kcal 🤘🏻 karbonhidrat 1.97 🙏🏻 ketojenik beslenmemde ara öğünüm 💙
Ajouter Commentaire
10 août 2019
Saat 13:00 ilk öğünüm .. Öncesinde sabah 8 de uyandığım için 13 e kadar içtiklerim ; 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı ile filtre kahve , sade türk kahvesi ve maden suyu .. Kahvaltım da toplam 10,22 karbonhidrata sahip ve 556 kcal 💙🧸
Ajouter Commentaire
10 août 2019
10 Ağustosta başladığım IF ve Keto maceramda gün ve gün neler yediğimi , hangi saat dilimlerini kullandığımı ve ne gibi zorluklar yaşadığımı burada paylaşıcam 💙Ben hipogilisemi hastasıyım en çok da bu yüzden başlıyorum 🦋🤘🏻
(31 commentaires)
10 août 2019
Yakın zamanda başlayacağım IF ve KETO macerasına 🙏🏻🦋💪🏻
Ajouter Commentaire
Historique de poids de tomristugce
Voir l'Historique Complet