S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
miss21176
Journal
Journal de miss21176
Profil de miss21176
|
Historique de Poids
56 à 60 sur 1231
Page:
Précédent
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Suivant
21 juin 2024
今天原本到中午還都很認真🥹，但下午老闆說今天是夏至，請大家吃剉冰，天氣超悶熱🥵，所以我也點來吃了🫠！我的剉冰只加了硬花生🥜跟粉粿，沒加糖，但有加巧克力醬，感覺熱量就…沒有那麼高吧😅⋯
然後下午超忙肚子餓，就吃了自助餐的肉肉們😳！
而下班後，家人們買了麥當勞，我吃了一個大薯+幾個雞塊，還開了些小零食吃吃，一整個就開吃了🫣！
今天在歡樂聚餐的日子結束這一回合，明天要跟家人們去吃阿母的生日大餐☺️❤️
Ajouter Commentaire
21 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,7 kg
5,3 kg
6,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 4,2 kg par Semaine
20 juin 2024
端午節連假大餐吃３天，從早吃到宵夜，加上距離了１３天沒量體重，今天的體重數字還算滿意😀，沒有增加到亂七八糟😆，開心🥳～
今天中午公司聚餐，老闆娘買了不少好市多的熟食回來大家一起吃，吃的好飽好飽，晚餐就不吃了～而且沒想到好市多的熟食都滿好吃的耶😋～覺得沒有踩雷，這一餐吃的很滿足🤗！
然後，把今天吃的食物列出來才發現其實我也吃的滿多的😅，真會吃哈哈😂！
明天繼續邊吃美食邊加油💪✌️
(2 commentaires)
20 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,1 kg
5,9 kg
6,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,7 kg par Semaine
19 juin 2024
昨天才剛剛祈禱🙏自己嘴巴👄要克制，今天晚上馬上破功🥲！還是不要亂祈禱🙏好像比較好一點😆！
晚上吃了阿母蒸的糯玉米🌽、葡萄柚、肚臍丁、鮮奶優格，晚飯後還吃了剩的最後一包可可肉桂味的低卡貝果餅乾，還有無調味堅果+烤核桃🫠
，重點吃完後還覺得只是塞牙縫沒有感覺😂⋯
然後，明天中午公司要聚餐，要吃好料了🤤！原本想這禮拜要克制到星期六再量體重，但因為明天要吃大餐了，必須要提早先面對體重了，這樣也才可以知道大餐隔天胖了多少🥹～
明天邊吃大餐邊減肥加油加油💪😂～
Ajouter Commentaire
Historique de poids de miss21176
Voir l'Historique Complet