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Journal de Malanix
Profil de Malanix
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Historique de Poids
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18 juin 2014
C'est marrant comme le coté psychologique d'un régime influe sur notre vision des choses et de nous même.
Je me sens légère et affinée, mon corps me plait plus qu'avant. Sauf que ... j'ai pas encore perdu un gramme (10 jours) !
(2 commentaires)
14 juin 2014
La chaleur étouffante m’empêche de faire ma marche. Vivement la pluie que je puisse reprendre. J'ai l'impression de faire des efforts pour rien quand je ne vais pas marcher une bonne heure.
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13 juin 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
73,5 kg
1,5 kg
21,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,0 kg par Semaine
11 juin 2014
Comme prévu le premier repas chez mes parents fut difficile et gras. Le pire c'est que ce n'est même pas agréable a manger tellement c'est huileux. J’ingère des calories sans en avoir la moindre envie, et sans le moindre plaisir.
J'en viens a regretter les legumes de mon second foyer, alors que je deteste ça.
Je vais essayé de contrecarrer tout ça en redoublant d’exercices.
Courage a moi même
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10 juin 2014
Prise de conscience et douleur étrange au cœur me motivent, je n'ose pas encore me peser, mais l'envie de sport est là.
Cette journée a déjà été riche en exercice. J’espère tenir le coup même quand je ne serait plus dans cet environnement propice au sport.
Le plus dur sera tout de même d'arriver a manger correctement sans vexer ma cuisinière de mère.
Je suis partagé entre deux foyer, avec des habitude completement différentes ! Ici on se gave de légumes et de fruit gorgés d'eau a tout les repas, on a pas de sucre ni de gras dans les placard, que du Bio et du sain. Chez ma mère ça va être une tout autre histoire, c'est plutot charcuterie et viande a tout les repas, et gare a vous si vous refusez !
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Historique de poids de Malanix
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