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30 décembre 2018
DAY ONE KETO:
woke up really late today and wasn't so hungry throughout the day so I snacked on half an avo and lots of olives.
for dinner I ate a quiche with 3 eggs, cheese and spices which I found very hard to finish.
my stomach felt very heavy but I got a random energy burst about 20 minutes later and felt very awake.
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30 décembre 2018
DAY 2 KETO: relaxed stomach a little bloated from all the cheesecake but I should be in ketosis by tomorrow night :)
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29 décembre 2018
(11 commentaires)
29 décembre 2018
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14 novembre 2018
going vegan again, hopefully mostly raw vegan and gluten free ~ let's see where this goes
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
1 kg
6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de jultte
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