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17 février 2024
Ужин на 408 ккал: крылья куриные запеченные, рис басмати, салат из дайкона и морковки. Порция не маленькая. Просто тарелка большая 😄
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17 février 2024
Завтрак на 380 ккал: омлет с молоком, кабачок жареный, гречка, салат из свежих овощей, компот без сахара (очень сладкий за счет сухой груши) 🙂
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17 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,9 kg
6,7 kg
16,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
15 février 2024
Решила праздник себе устроить… Просто так, без повода 😀🎁🎊🎉
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15 février 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
87,1 kg
6,5 kg
17,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,5 kg par Semaine
Historique de poids de IraidaSh
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