S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
devo4ka.decadence
Journal
Journal de devo4ka.decadence
Profil de devo4ka.decadence
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 37
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
...
Suivant
16 juillet 2023
обед - 280 ккал медальоны в рисовых хлопьях и отварная свекла
вес порции 300гр
Ajouter Commentaire
16 juillet 2023
завтрак - 455 ккал.
яичница с помидорами и луком,фасоль в горчичном соусе и кусочек хлеба.
такая куча еды и так мало каллорий )
Ajouter Commentaire
15 juillet 2023
ужин 416 ккал
медальон из курицы в рисовых хлопьях+ кабачки тушеные с овощами+ маринованное яйцо
Ajouter Commentaire
15 juillet 2023
Оставляю так сказать для истории и для себя.
выгляжу конечно ужасно! но все это поправимо
(5 commentaires)
15 juillet 2023
хочу приучить себя есть маленькими порциями~300 гр, а то в последнее время я склонна есть тазиками примерно все . поэтому достала маленькие тарелочки
Ajouter Commentaire
Historique de poids de devo4ka.decadence
Voir l'Historique Complet