S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mis O_
Journal
Journal de mis O_
Profil de mis O_
|
Historique de Poids
11 à 15 sur 32
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
Suivant
07 mars 2023
К/Б/Ж/У : 331/ 8,3/ 15,19/ 43,25
Геркулесовая каша, сливочное масло и сиром топинамбура, кофе на кокосовом молоке без сахара.
Вчера заболела, 37,5, озноб, горло.
Закинулась витаминами
Сегодня 35,9
Тренировки не будет
Планы на 8 марта накрылись
Печаль…
(10 commentaires)
06 mars 2023
К/Б/Ж/У : 481/ 11,7/ 20,6/ 59,7
Рисовая каша с кокосовым пюре, кофе с кокосовым молоком без сахара и йогурт с чиа и пюре манго/маракуйя☀️
(3 commentaires)
05 mars 2023
К/Б/Ж/У : 423/ 22,9/ 27,4/ 20,5
Воскресный завтрак☀️
Яйца, помидор, авокадо,кусочек зернового хлеба с творожным сыром и малосольной рыбой, вафля бананово-творожная, кофе с кокосовым молоком без сахара.
Кбжу всего завтрака.
Ajouter Commentaire
05 mars 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,5 kg
0,5 kg
1,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,4 kg par Semaine
04 mars 2023
К/Б/Ж/У : 315/ 21,9/ 8,7/ 39,4
Треска, рис, салат с рукколой, черри и огурчиком
Как обогащает вкус бурого риса 5-10г песто😋
Вчера решила добавить песто в белковый омлет и это был лучший эксперимент за последний месяц👌🏻 берите на заметку
Ajouter Commentaire
Historique de poids de mis O_
Voir l'Historique Complet