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08 septembre 2020
Bakso dada ayam 257 calori per porsi 💪🏼💪🏼
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25 août 2020
Rutinitas ku yang baru.
Hajar protein di pagi hari after workout lbh efektif. Jdi berkurang bgt nyemil paginya. Tinggal itung sisa protein siang aja. Malam bsa puas makan karbo dr buah. Yeaiii 🥳🥳🥳🥳
(37 commentaires)
24 août 2020
new favourite drink !
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21 août 2020
gilaa sih.. begah bgtt.. ternyata ga mampu gue makan demi mencapai protein 140grm sehari. asli mabokk benerr 😭😭😭
(16 commentaires)
07 juillet 2020
hari ini makan
dunkin donut 1
cookies choco chips 4
malkist roma coklat 1
ga tau kenapa bawaannya menggila pengen makan coklat. busetttt
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Historique de poids de nellymarpaung
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