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nik12345677
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Historique de Poids
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08 juillet 2024
laagste gewicht in 20 jaar?
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,4 kg
43,6 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,7 kg par Semaine
02 juillet 2024
hahaha curry kan er echt als hondenvoer uitzien. heelveel diepvries mango met kurkuma gele spliterwten en groene pepers inkoken. flinke laag margerine smelten met mosterdzaad, komijnzaad, curryblad en asfoetida. dan ui bakken en mengen.
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02 juillet 2024
jaa lekker rond de 66
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
66 kg
43 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
01 juillet 2024
een soort rijst salade (afgekoelde rijst met yoghurt en zout doorroeren) en vandaag met granaatappelpitjes en komkommer. Daar overheen een opscheplepel kikkererwten curry met veel asfoetida en gemberpoeder. zachte romige rijst met een kruidige saus.
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29 juin 2024
een giga portie avondeten voor de hele dag: basic lasagne van 1700 kc.
(1 commentaire)
Historique de poids de nik12345677
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