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28 juin 2024
i can't help but feel yo-yo'ing is 100% preventable
(4 commentaires)
28 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,9 kg
33,4 kg
0,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,3 kg par Semaine
27 juin 2024
maintenance. it is what it is. the excitement of the journey has subsided for quite a while now. now is the time of commitment to self through intrinsic motivation. the goal was not a number, or a clothing size, or anything like that. the overall goal was creating a new way of eating that i can sustain forever. and, yep, even 3 years into it..........this is barely the beginning.
(2 commentaires)
27 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,8 kg
33,6 kg
0,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,3 kg par Semaine
26 juin 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70,9 kg
33,4 kg
0,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,8 kg par Semaine
Historique de poids de steveputer
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