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09 février 2019
Было 3 часа тренировки. Вот почему нельзя взвешиваться каждый день. +100г. ( мне надо взвешиваться из-за соревнований)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,5 kg
3,2 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
09 février 2019
Сырная лепёшка, Сникерс и кофе на завтрак❤️ Либо можно назвать ленивый хачапури, на весь 290 калорий❤️
(2 commentaires)
08 février 2019
140 калорий. Ем и убегаю на тренировку, потом кросс, потом тренировка ещё одна. Подготовка к соревнованиям муторное дело🔥
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08 février 2019
Перекус после школы💘250 калорий. Тосты, сыр, конфета, кофемилк
(4 commentaires)
08 février 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,4 kg
3,3 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
Historique de poids de lerkir
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