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Historique de Poids
16 à 20 sur 22
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18 septembre 2017
bonjour a tous ,
me revoilà apres des mois de craquage en tous genre,de negligence une anarcharchie totale = une prise de poids enorme en quelques mois d'absence totale ,
je suis monté jusqu'à 69.8kg au 25 aout;
alors je dis stop et souhaite reprendre mon poids de forme qui etais de 58kg dont je me plaignais mais ce serais un veritable bonheur .
ce matin en voyant mon poids a 65.2 c'est tout comme si j'en avais 10 de moins un vrai bonheur .
mais en meme temps il me reste du chemin pour attraper mon objectif, courage a toutes et tous .
a tres bientot
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65,2 kg
0,8 kg
7,2 kg
Mal
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Perdant 1,7 kg par Semaine
30 août 2017
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Régime suivi:
69,8 kg
0 kg
11,8 kg
Mal
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Prenant 0,2 kg par Semaine
19 avril 2017
craquage tous le wkd samedi dimanche lundi c'etait cool Pâques !!!!
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13 avril 2017
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65,2 kg
0,8 kg
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100%
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Perdant 0,7 kg par Semaine
07 avril 2017
je me dis qu'avec le sport que realise chaque jours maintenant les muscles devrait pesr plus lourd que le gras ; ce qui explique ma prise de poids apres ce reequilibrage alimentaire et tout ce sport
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65,8 kg
0,2 kg
7,8 kg
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Prenant 0,3 kg par Semaine
Historique de poids de ylasou
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