S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ladyeureka26
Journal
Journal de ladyeureka26
Profil de ladyeureka26
|
Historique de Poids
166 à 170 sur 170
Page:
Précédent
...
30
31
32
33
34
01 janvier 2020
Today I’m gonna weight in. Starting 2020 with new resolutions. Anw, tiap taun resolusi nya selalu turun BB but, ga pernah kesampaian wkwkwk. 2019, sempet turun 9kg, tp skrg naek lagi drastis. Wkkwkw.. terakhir nimbang di angka 84,4kg. Kerasa bgt setelah naek segitu, badan suka gampang capek. Mulai hari ini mau bikin target mingguan.. ga mau bikin target jangka panjang, takutnya malah ga tercapai. Semangat teman2!
Ajouter Commentaire
30 décembre 2019
The fact about family event is no one will appreciate your achievements. Banyak dari anggota keluarga yang hanya fokus pada appearance and our flaws 🤷🏽♀️, seolah2 kita tu nothing. Well, gonna shut their mouths! Semangat buat hidup lebih sehat biar ga jadi bahan bully.an pas acara keluarga... 😌. Gonna write down weekly target and review it every day.. So exited!
Ajouter Commentaire
03 décembre 2019
Bulan Maret lalu sempet di niatin buat diet cz mau balik indonesia cz kuliah uda mau beres, 3 bulan diet OCD and calories counting berhasil nurunin BB dari tadinya 82kg ke angka 73kg. Uda seneng bgt tu, baju2 pada longgaran orang2 uda pada notice ak kurusan. Tp ak ga pernah olahraga,
Jogging kadang2 tapi banyak jalan selama di Ozi. Habis itu balik indonesia, banyak makanan yg di kangenin semuanya di makan, sama jarang jalan kaki juga, alhasil kmaren medical check up berat nyentuh lagi angka 84 😭. Mengerikan, minggu ini mulai benerin makan lagi, dan yg pasti nambahin olah raga minimal 30menit sehari. Semoga bisa berhasil turun berat badan. Soalnya seragam uda kerasa bgt ga nyaman di pakai, susah napas dan gerak. Yg pasti malu bgt sama orang2 suka di katain terus 😢. Fighting!!
Ajouter Commentaire
02 décembre 2019
Woaah.. so proud wif my self. After more than one year ga pernah workout sampe lebih dr 10 menit, finally I did it. 50 menit was not bad!! So excited for tomorrow workout 🤪
Ajouter Commentaire
25 novembre 2019
Day1 my weight loss journey.. hari ini puasa. Sambil nunggu buka puasa, olahraga ringan 15menit. Mayan bakar 100kal..😊
Ajouter Commentaire
Historique de poids de ladyeureka26
Voir l'Historique Complet