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31 juillet 2022
Celebrating small wins 🥹 July 2022 I restarted the journey… this time without the fad diets. Focusing on long term sustainable fat loss and gaining muscle.
(2 commentaires)
31 juillet 2022
😭😭😭 Double Digits!
Smashing goals
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
99,4 kg
4,8 kg
20,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
25 juillet 2022
I’m a few grams away from double digits 🥹
It’s the non scale victories for me: my body has changed so much in the past few weeks
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,2 kg
4 kg
21,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
17 juillet 2022
101 DALMATIONS 🐾
Poids:
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Régime suivi:
101 kg
3,2 kg
22 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,8 kg par Semaine
11 juillet 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
101,7 kg
2,5 kg
22,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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