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19 juillet 2020
Gestern ging es los. Wir sind im 19:30 und vollem Gepäck (ich hatte etwa 30kg dabei) losgegangen und haben den Brocken bestiegen. Nachdem wir oben dann unser Lager aufgeschlagen, gegessen und den wunderschönen Sternenhimmel ausgiebig angeschaut haben, ging es gegen 01 Uhr zurück zum Auto und nach Hause.
Es war nicht so anstrengend wie erwartet, jedoch war es eine ganz interessante Erfahrung!
Heute war dann Putz-Tag und ich musste etwas arbeiten... es war ein schönes Wochenende 💓
(2 commentaires)
18 juillet 2020
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70,8 kg
2,7 kg
7,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
15 juillet 2020
Im Moment komme ich einfach nicht zum tracken.... dennoch versuche (!) ich drauf zu achten was ich esse und wie viel.. das klappt mal besser, mal schlechter. 😅
Am Wochenende sind wir knapp 20 km durch den Harz gewandert und haben ordentlich Höhenmeter gerissen! Am Samstag wollen wir den Brocken besteigen - das wäre tagsüber ja langweilig 😂 wir machen eine Nachtwanderung!
Sonntag muss ich dann arbeiten und dann ist die Woche auch schon wieder vorbei. Ich freue mich auf meinen Urlaub Ende August!!
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15 juillet 2020
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
71,2 kg
2,3 kg
7,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
30 juin 2020
Start der Testphase low carb. Ab heute essen mein Mann und ich Kohlenhydratreduziert. Da sich bei mir auf der Waage nichts bewegt.
Ich muss aber auch dazu sagen, dass ich aktuell keine Zeit und Energie für Sport habe. Ich komme zur Zeit erst um halb acht abends aus dem Büro nach Hause, dann wird gekocht (meist muss es schnell gehen) und gegessen und dann geht es auch schon wieder fast ins Bett (21:30).
Ich arbeite gerade für zwei, da eine Kollegin ihre Position intern gewechselt hat und ich die neue Kollegin nebenbei einarbeite.
Ich freue mich auf andere Zeiten...
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Régime suivi:
71,4 kg
2,1 kg
7,9 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
poids stable
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