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Historique de Poids
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13 juin 2014
Didn't seem to loose anything in the last few days so am going back to square one with Atkins. Substituting an Atkins shake for one meal a day.
Hope that tomorrow will show really good results.
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09 juin 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
89,8 kg
5,4 kg
10,4 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
31 mai 2014
Not as much loss as I would have liked. No inches lost. Need to up scope on what else needs to be done.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,2 kg
5,1 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
29 mai 2014
Pounds off today but will wait until Saturday for an official weigh in.
(1 commentaire)
27 mai 2014
Been away on our sailboat since Thursday. Had a great time and took lots of veggies along. Ate as well as I could and think I did a good job. Will be interesting to see what the scale shows when I next weigh in.
Also had some unusual exercise with the sailing.
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Historique de poids de Lovealark
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