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Journal de Nithewo_

Profil de Nithewo_ | Historique de Poids

21 à 25 sur 161

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25 mai 2023

even kleine weeg-check na een week ofzo? Dag 3 nieuw eetplan gehad van de ~twee maanden.

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
76,4 kg	3,6 kg	1,4 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Perdant 0,5 kg par Semaine

19 mai 2023

Tis weer tijdje geleden dat ik een fysiek-update heb gegeven. We gaan de laatste fase van het afvallen zolang mijn pols nog herstellende is van de operatie - liefst nog 2kg er af maar ik begin al trots te worden op mijn lichaam! (180cm/77kg)

(5 commentaires)

16 mai 2023

en de eerste kilo vocht is er al uit!

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
77 kg	3 kg	2 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Perdant 7 kg par Semaine

15 mai 2023

WOOOOSH daar is het vocht van een geslaagde 'cheat' weekend vol lekkers om de resultaten van de meting te vieren. Nieuwe afspraken gemaakt, doelen aangescherpt en we gaan weer door. Altijd interessant hoe vochtschommellingen werken.

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
78 kg	2 kg	3 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Prenant 7 kg par Semaine

13 mai 2023

nog 1 kg tot het einddoel🥳

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
76 kg	4 kg	1 kg	Raisonnablement Bien

(1 commentaire) Perdant 0,5 kg par Semaine

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