S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Pinkki Pumpernikkeli
Journal
Journal de Pinkki Pumpernikkeli
Profil de Pinkki Pumpernikkeli
|
Historique de Poids
21 à 25 sur 77
Page:
Précédent
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Suivant
27 juillet 2023
Paino pysynyt lomalla kauan samassa. Nyt pienen pieni lasku. Olen syönyt tavallista enemmän ulkona ja nauttinut mm. jälkiruoista sekä viinistä. Kaikki kuitenkin merkitty muistiin ja jos yhtenä päivänä kalorit ylittyneet, olen tasannut tilanteen seuraavana päivänä. Nyt on aika taas kiristää tahtia.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,1 kg
31,9 kg
16,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
02 juillet 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
81,2 kg
31,8 kg
16,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,5 kg par Semaine
25 juin 2023
Matka kohti normaalipainoa jatkuu. Eilen paino oli pompannut ylöspäin ja tänään taasen alas. Hyvä niin.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,7 kg
30,3 kg
17,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,5 kg par Semaine
21 juin 2023
Tänään se tapahtui ☺️ –30kg 💪🏻
(13 commentaires)
21 juin 2023
Tuntuu hyvältä, kun paino on koko ajan laskusuunnassa. Sain ravintoterapeutilta hyviä vinkkejä. Mm. hyviä rasvoja tuli syötyä liian vähän. Vaihdoin tuorejuustot 70% Keijuun ja syön lisäksi pähkinöitä. Paino alkoi taas laskea.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83 kg
30 kg
18 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,4 kg par Semaine
Historique de poids de Pinkki Pumpernikkeli
Voir l'Historique Complet