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josianemoura
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Historique de Poids
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08 août 2019
Voltando ao foco!!!
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03 août 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,1 kg
3,9 kg
7,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
01 août 2019
E olha os macros de hoje, encerrando a janela mais cedo que ontem e nem consegui comer todo o jantar... Seguindo firme!!! Gratidao!!!
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01 août 2019
Contra file, rabanete, pimentao, tomate e coentro!!! Abrindo a janela alimentar!!! Primeiro dia de intermitente!!!
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31 juillet 2019
Quando era crianca minha mae tirava o caroco do abacate e recheava com acucar... Eu comia com a colher no fruto... Mas nunca consegui comer so a fruta. Hoje, comi a fruta apenas com o leite de coco que fiz! Na colher, abacate e leite de coco! Vitoria!!!
(9 commentaires)
Historique de poids de josianemoura
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