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20 février 2015
Noooooooooooooooosssssssssaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Isso não pode acontecer mais! A jaca podre do carnaval fez um efeito horrendo em mim! To enorme de novo! Vamos lá! Foco e Força!
Tive coragem de me pesar hoje, de jejum, porem super inchada pq minha menstruação não desce e só me maltrata. Ai que dor!
Que peso na consciencia! Cade meus tempos mais fortes!!
Eu não acredito que vou ter que voltar a miar pra conseguir perder peso de novo!
Hoje pretendo não passar das 800 calorias (eu sei, é muito, mas é o segundo dia sem carne e derivados e tá foda).
Ai me desejem forças!
(5 commentaires)
19 février 2015
esse carnaval foi bem gordo! agora entramos na quaresma e eu prometi que não iria comer carne e derivado de animais. 40 dias vegan!!!
Alguem aqui é vegano?
(44 commentaires)
10 février 2015
Hoje estou fazendo dieta de líquidos e pastosos e pretendo não ultrapassar 600 kcal!
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Historique de poids de monique mark
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